Ich berate und begleite Sie ganzheitlich in eine gesunde Zukunft.

Ernährung

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Als Diplom Oecotrophologin (FH) ist die Ernährungsberatung und Ernährungstherapie mein Arbeitsschwerpunkt. Ich berate Kinder, Jugendliche und Erwachsene zu diversen Themen. Lesen Sie hier mehr über die Möglichkeiten einer Ernährungsumstellung.

Allergieberatung

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Durch die Zusatzqualifikation des Deutschen Allergie- und Asthmabundes (DAAB) e.V. zur Ernährungsfachkraft Allergologie und meine Berufserfahrung, habe ich mich auf Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten spezialisiert. Sollten Sie betroffen sein, so begleite ich Sie gern, mit dem Ziel einer Beschwerdelinderung.

Entspannung

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Mein Angebot als Entspannungstherapeutin bezieht sich sowohl auf Einzelpersonen, als auch Paare und Kleingruppen. Ein Teil der Veranstaltungen findet im Freien statt. Denn wo könnte man besser entspannen als an der frischen Meeresluft?

Gesundheitscheck

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Nutzen Sie die Chance der Prävention und machen Sie einen maßgeschneiderten Gesundheitscheck. In einem ausführlichen Beratungsgespräch erfahren Sie welche Maßnahmen Ihnen effektiv in eine gesunde Zukunft helfen. Mittels der BIA- Messung werde ich Ihre genaue Körperzusammensetzung, Ihre Stoffwechsellage und Ihren Kalorienverbrauch bestimmen.

Systemische Beratung

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Die systemische Beratung ist eine sehr lösungsorientierte Methode. Ich bediene mich aus einem vielfältigen Methodenkoffer um gemeinsam mit Ihnen kleine oder größere Probleme zu lösen. Ein gestörtes Essverhalten, das Übergewicht oder Untergewicht begünstigt, kann beispielsweise durch eine systemische Beratung beleuchtet und verändert werden.

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